Nä nu måste jag ta mig i kragen med rökningen! det har blivit så löjligt att ju sämre jag mår desto mer röker jag!
Vet inte ifall jag vill sluta? För jag tycker om att röka ibland men INTE så många varje dag!!!

Nä skärp dig Millan!
Rökning bidrar till ett starkt och skadligt beroende. Ciggaretter innehåller något som heter nikotin och det utlöser själva beroendet. Nikotin är ett nervgift som stimulerar hjärnans lust-centrum. Beroendet av att röka medför stora risker, om man jämför med en regelbunden rökare med en icke-rökare så har regelbunden rökare:

15 gånger större risk att få lungcancer

tio gånger större risk att få matstrupscancer

tio gånger större risk att få kronisk lungsjukdom, KOL

fem gånger större risk att få hjärtinfarkt om man är under 50 år

tre gånger större risk att få hjärtinfarkt om man är äldre än 50 år

tre gånger större risk att få urinblåsecancer

tre gånger större risk att få slaganfall, stroke

tre till fyra gånger större risk att få tandlossning

tre gånger större risk för åldersblindhet

Tänk på det alla som läser min blogg att man inte är ball att röka! man är jätte tuff att inte röka!!!!